《鹧鸪天.东阳道中》
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1、一杯水的重量其实是一样的，但是拿得时间越久，就会感觉越来越沉重。所以人在面对各种精神压力时如果不懂得放下，时间长了就会被压垮。放下不仅是一种行为，更是一种心境。
2、学会放下，坦然面对世事，提起来千斤重，放得下二两轻。
3、增进人际关系，要缩小自己，勇于承担，乐于配合。
4、如果能作好每一次人生的选择，在面临每一次拿起与放下时，都能做到不后悔，那么我们的人生就会增添许多快乐与幸福。
5、没吃饱，人只有一个烦恼;吃饱了，人就有无数个烦恼。
6、快乐的人不是没有痛苦，而是不会被痛苦所左右。
7、舍是为了得，舍弃是为了得到更多，懂得舍弃的人才会笑得舒畅。
8、在人生的道路上能谦让三分，即能天宽地阔，消除一切困难，解除一切纠葛。
9、学会对自己说：“这件事情只值得我担一点点心，没有必要去操更多的心。”
10、直接去举一千斤的人，笨蛋;四两拨千斤的人，聪明。一个人做了十件事，取得了100%的成果，而另一个人做了一件事，就取得了90%的成果，那么这个做事少的人就是聪明人。因为那个做十件事的人，用九件事只争取到10%的成果，那是不行的。
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