《什么的坐》
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1、在观察自己的过程中，如果我们足够诚实和专注，就会发现很多时候我们都在不知不觉中伤害了自己和他人。我们喜欢夸大内心的感受，尤其是负面的感受，虽然这样做会加重自己的痛苦，但我们因为不想把心打开，不想原谅某个人，或者不想面对真相，而宁愿相信自己深受伤害。
2、劝人的话就像清晨的闹钟，只对别人有用，却叫不醒自己。
3、当一切既定成为现实的时候，要学会接受，接受所有的不公平。当有人背信弃义时，你的指责能改变它吗?当有人欺骗你的时候，你的揭露可以让欺骗的实事推翻 吗?当你爱的人和爱你的人都离你而去的时候，你哭天喊地能换回他的身影吗?冷静下来想一想其实每一种创伤，都是一种成熟一种历练!
4、淋过雨的空气，疲倦了的伤心，我记忆里的童话已经慢慢的融化。
5、真心相爱的两个人，不会输给外貌距离，不会输给身高年龄，不会输给前任小三，不会输给别人的流言蜚语 ，不会输给父母的反对，只会输给不珍惜，败给不努力、不信任。
6、当你看到熟悉的背影不再难过，闻到相同的味道不再失神，听到相同的名字不再挣扎，你就是真的忘了他。
7、当眼泪流下来，才知道，分开也是另一种明白。
8、人生不止，寂寞不已。寂寞人生爱无休，寂寞是爱永远的主题、我和我的影子独处、它说它有悄悄话想跟我说、它说它很想念你^原来`我和我的影子，都在想你。
9、想的越多，遇到的麻烦就会越多;什么都不想，反倒一点麻烦没有。你怕的越多，欺负你的人就越多;什么都不怕了，反倒没人敢欺负你。你人品好，别人就来占你的便宜。你横一点，反倒是都来讨好你。别一味地退让，当你受到委屈时，要勇敢地说No!憋屈着祝人幸福，是这世上最蠢的事情。
10、不了解自己的一个表现就是不知道如何正确的对待自己，或是溺爱放纵，或是自责苛求，总之就是不能以一种平和的方式与自己相处。
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