《浣溪沙八上》
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1、苦是生活的原味，累是人生的本质。人生快乐秘籍：放下城府，重回天真;放开度量，海纳百川;舍得名利，甘愿平凡;看淡得失，无忧无虑;想开一切，天高云淡!
2、人生就是一个充满遗憾的过程。得失之间的比例和心态，只有你自己最清楚，别人是不会懂得。自己的心自己清楚，想要什么自己也清楚，那就不要违背自己的心，放飞自己，才可以活的快乐。
3、人生一世，草木一秋，生命之中重要的不是你曾经拥有，而是明白你的所有。人最是需要宠辱不惊的平和，坐观潮涨潮落的平和，静看云卷云舒的平和。别惹事，但别怕事，生活是弹簧，你弱它就强;当你改变不了现实，那就适度调整自己;携手时珍视，放手时洒脱，于人于已，都是一种幸福。
4、多一分淡泊，人生就多一分幸福。人生的烦恼来自于：我们忘了自己的事，爱管别人的事，担心老天爷的事。要轻松自在很简单：打理好自己的事，不干涉别人的事，甭操心老天爷的事。与大家共勉，做好自己，开心每一天。
5、不要说看破红尘心已寒，红尘本就是清浊合流浪滔天;不要说怀才不遇，才华本就是为人作嫁铺路砖;不要说无权无势心难圆，权势本就是琼楼玉宇不胜寒;不要说情感忧伤心不安，情感本就是冬夏两极难周全;难过时吃一粒糖，告诉自己生活是甜的!人非草木，七情六欲缠身必然有喜怒哀乐。
6、生活中的许多苦难，一个人活着， 有时候太闲 ，有时候太累。每个人都有权利选择自己的生存方式，不需要所有人都能接受，既然有勇气选择，就应该有勇气面对，有勇气承担。
7、慢慢就会明白，有些事，只能自己扛;渐渐地就懂得，有些苦，只能自己尝。世上的路，有时，只能一个人走;身体的伤，有时，只能一个人养。人世间，所有的事，苦也好，甜也好，都是一种缘分，一种不期而遇，上天给予我们的，我们就该欣然地接受，而不该累及他人，看淡了苦，淡然了累，生活依然很美好。
8、走过生命的逆旅，人世沧桑，谁都会彷徨，会忧伤，会有苦雨寒箫的幽怨，也会有月落乌啼的悲凉，但有限的生命不允许我们挥霍那份属于人生的苦辣酸甜。你做的对，有人嫉妒你。你做的错，有人嘲笑你。你做的少，有人鄙视你。你做的多，有人责难你。
9、活着，要学会接纳，所有爱恨情仇，都是生命一部分，别用情感来选择，莫拿标准去衡量，只有斑斓多姿，才能领略各异风景;要懂得宽容，外界与他人，没谁是你的假设，佛以悲胸阔，人因谅得友，聚散天定，对错随心;要坦然淡忘，往昔心灵的负重，重叠为精神的枷锁，唯有放下，方不至于太累。
10、人生苦短，风过无痕，山有高低，人有伯仲，需要我们收心敛性;恬静淡然，时间悄悄地溜走，岁月静静地流逝，青春慢慢地消退，生命淡淡地老去;荣辱不惊，贫贱无意，对酒须酣畅，高歌且纵喉;让心灵有笑声，让人生有快意。人生犹如天气一般，有阳光普照、暖意融融，也有雨雪纷飞、寒气袭人。
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