《老师是什么样的》
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1、12. 佛陀教导我们观想食物的污秽不净，是为了让我们克服对它的妄想——而不是要我们绝对不吃。
2、妄想、执著就是人的烦恼，换句话说，就是各种不良情绪。
3、要对一个人做出判断，至少要设身处地，深入了解关于他的感情、不幸和思想的秘密。
4、服务他人就是服务自己，利益他人就是利益自己。
5、超越外在身份的限制，不仅站在自己的角度看问题，不仅只考虑自己的利益，会让我们更清楚地看到事实真相，更全面地了解自己、了解别人。
6、46. 你喜欢鸟鸣声却厌恶车子的吵杂声;你害怕人群和噪音却喜欢在森林里独处。放下声音去注意「主题」。这个「主题」就是你的修行。
7、凡夫说话都是“烦恼心”驱使，越说越躁动，越说越烦恼。
8、36. 要具正知正见，以免好心为道反招恶。
9、50. 修行的直接方法是去拥有正念，无论什么时候你缺失正念，你就是疯的;正念是根本。
10、一盏灯点燃另一盏时，没有一盏会因之减弱;当一颗心照亮了另一颗心，它会使你内在更为光明。
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