《宋史陆游列传朗读》
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1、一个 好且稳固的支持系统，除了自我的心理调适外，更包括良好的人际关系和家人的情感支持。人很少是被累死的，只有被烦死的，如果心情不愉快平和，有再大的能耐 也干不长。学会赞赏和感恩是一个法宝。周围的亲人、同事都“人和”了，事业和生活的平衡点就会水涨船高。女人不是一根插在土里的竹竿，而更像一棵树，只有 根系发达，才能茂盛繁荣。
2、时间，抓起了就是黄金，虚度了就是流水。
3、在挫折的时候，你储蓄的是勇敢; 在不幸的时候，你储蓄的是坚强; 在奉献的时候，你储蓄的是真情; 在付出的时候，你储蓄的是朋友; 在原谅的时候，你储蓄的是胸怀; 在微笑的时候，你储蓄的是快乐; 在心静的时候，你储蓄的是健康; 在放下的时候，你储蓄的是境界。
4、哲人说道：10岁前的相貌，是父母给的，30岁后的相貌，是自己修的。——表情是瞬间的相貌，相貌是凝固了的表情。从今天开始，学会每天微笑吧，世上除了生死，都是小事。学会看开一些事，看淡一些事，放开一些事。慢慢的让自己学会释然，坦然，淡然。
5、幸福绝非一瞬间的狂喜。真正的幸福是一种生活状态，它和痛苦是相伴的，没有经历过痛苦，是体会不到点点滴滴的幸福的。我们应该将目光转向如何追求幸福、享受追求幸福的过程。幸福是一种能力，每个人都可以成为幸福的创造者和给予者。
6、要成功，先研究成功学。
7、年轻的时候，当你一开始得到太容易了，你觉得那是我努力的结果，只有回头了，当你更成熟了以后，你发现实际上是很多人托着你的。
8、这就是现实!在你成功之前，你没有以下资格!别哭穷，因为没人会给你钱; 别喊累，因为没人会帮你做; 别想哭，因为大家不在乎; 别认输，因为没人希望你赢; 别靠人，因为只有自己最可靠; 别乞求，因为别人等着看笑话; 别落魄，因为一堆人等着落井下石; 别抱怨，因为根本没人想。
9、财富可以在风中散去，青春可以在年华中逝去，唯有不老的风景，永远陪伴着在路上的女人。
10、不要抱怨，请你改变自己!
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