《描写精神烁》
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1、我相信，真正在乎我的人是不会被别人抢走的，无论是友情，还是爱情。
2、真正的人生需要在理想中认清现实，在现实中发现美好，就像在烈日下行走，在月色中提炼阳光，这是一个人的能力。我常说，社会不复杂，也不简单，好像小马过 河，其实没有老牛说得那么浅，也没有松鼠说得那么深，自己走过试过才知道。其实这个世界上并没有完全成功和失败的标准，体验就是全部的意义。
3、我们要走的路，有着太多的不确定，他人的一句劝诫，自己的一个闪念，偶尔的得与失，都时刻在改变着我们命运的走向。世事难以预料，遇事无须太执，谁都无法带走什么，又何必纠结于某一人、某一时、某一事。只有看开了，想通了，才能随缘、随性、随心而为，不急不躁，不悲不喜，不咸不淡，随遇而安。
4、心本来就不大，别什么都装进去。对昨天纠结不放，是对今天和明天的亵渎。
5、一个人的成熟，并不表现在获得了多少成就上，而是面对那些厌恶的人和事，不迎合也不抵触，只淡然一笑对之。当内心可以容纳很多自己不喜欢的事物时，这就叫气场。
6、心本来就不大，别什么都装进去。对昨天纠结不放，是对今天和明天的亵渎。
7、难过了就跑跑步，伤心了就放声哭，坏心情就找个亲密的朋友聊聊。就是千万不要将自己的烂脸色公诸于世，不要以为对方偶然一句问候就可以抓住他讲自己的心事。长大了，就要学会不让身边的人为你的烂情绪买单。没有人会理会你的好吗，他们只会躲得远远的。
8、那些因为缘分而来的东西，终有缘尽而别的时候。
9、真正的修行不是逃离，不是躲避，而是欣然的面对，全然的接受，接受此刻你正在经历的一切好与坏。
10、曾经拥有的一切不要忘记，已经得到的要更加倍的珍惜，属于自己的一切不要轻言放弃，已经失去的就收藏在心灵一隅。
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