《海龟的样子描写》
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1、一个人的世界，除了手臂还有空气拥抱自己。
2、瑜伽不是一个体式的最终定型，而是在这过程中身体的精微感受。它是你酸疼中的接纳，呼吸间的稳定和焦躁时的忍耐，它让你更了解自己也更体谅别人。所以，这个过程本身就很美，它让你发现自己的弱势，正面去解决不足;它让你平和愉悦，越来越好。以下是关于瑜伽让人心静的句子，希望对大家有帮助。
3、放下狂野，与你并肩作战;放下酸楚，今生今世，你我彼此拥有;放下霸道，因为有你，展开思念，找回曾经失去的自尊，有尊严的活着。
4、瑜伽师对生活的一种感悟，练习时间越久，你就会发现每次练习都是一种享受，从而忘记了种种酸痛;一呼一吸都是与天地的“亲密接触”。
5、瑜伽修行者的大脑是延伸的，从足底一直到头顶。
6、一个人的世界，除了手臂还有空气拥抱自己。
7、九、很多事，不是你想，就能做到的。很多东西，不是你要，就能得到的。很多人，不是你留，就能留住的。不要把什么都看得那么重。人生最怕什么都想计较，却又什么都抓不牢。失去的风景，走散的人，等不来的渴望，全都住在缘分的尽头。何必太执着，该来的自然来，会走的留不住。放开执念，随缘是最好的生活。
8、八、赐福别人，就是造福自己;宽待别人，就是善待自己。
9、2. 不是有了禅房就有了禅意，一朵花开是禅意，另一朵花谢亦是禅意，禅，在生活，你活在当下，就有了禅意。
10、在匆忙忙碌的生活中，渐渐地，我们丧失宁静与生活的意义，修炼瑜伽能重新发现宁静，重建享受宁静的好习惯。宽心生活，修持身心，乐观自信，真实观察，视一切皆善??瑜伽给我们平和、宁静和舒畅。
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