《浣溪沙 刘一止》
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1、一个人，不一定要有多少知识，但一定要有见识。少见多怪者，常是烦恼的制造者。见得多，看得远，想得开，所以能体谅，能释放。任何事，任何人，都会成为过去，不要跟它过不去。放宽自己的心，不要总是为了那些伤心的事去费脑筋，多想想开心的事，一切都会过去的。心胸开阔了，烦恼也就无影无踪了。
2、人生，要面对自己，他人和自然万象。自己是最大的对手，他人会影响你的生活，万象是无法超越的存在。心宽之人，承认自己有弱点，明白他人没义务向着自己，懂得顺应天道。故而不为失败懊恼，不为失去悲伤，顺其自然，随缘自在。心如荷塘，越宽，眼中污垢越少，幸福越多。修得胸中雅量，蓄得一生幸福。
3、每天坚持写1篇日记，每年就是365篇。每天花1小时逛淘宝，每年就是365小时。每天看10页有用的书，每年可看3600多页书。每天打十圈麻将，每年就是打了3600圈麻将。时间可以积累，时间也可以浪费，你用时间做什么事，你就会成为什么样的人，一个人用闲暇的时间做什么事，决定了他梦想实现的速度!
4、真经不在西天，而在路途。佛祖不是如来，而是自我。那成群结队的妖精乃是人心生出的欲望和执念，三大徒弟其实是唐僧多面的性格和天赋秉性。生活平波无澜不外人心已死，你还愤恨，你还痛苦，你甚迷茫，你就是那个时时刻刻跟妖精斗争的取经僧，你脚下的路，永远是通向自我的路!
5、人生这本书，你愿意也好，不愿意也好，都要非写不可，非读不可，而且是非要写好，读好不可的。人生的道路上有许多坎坷，如果你选择面对，你就成功了。如果你选择回避，那么你就失败了。人生的路上，你要学会珍惜，珍惜美好的一切，因为当你一旦失去时，你将会追悔莫及。
6、快乐，就是在平淡中窥见了神奇。幸福，就是于平淡中尝出了真味。快乐不是生活的赐予，而是心的领悟。同一个笑话，不是每个人听了都会笑，因为每个人的感受不同。幸福，不是别人的馈赠，而是心的淡然。只有甘于平淡，不争，不执着，不计较，才能感受到更多幸福。
7、生活有两大误区 ：一是生活给人看，二是看别人生活。似乎因为自己无法证明自己的幸福，所以才需要用别人的眼光来证明，其实这是一种虚荣和自卑心理在作怪。不要活得太被动，因为这样会让你很辛苦。只要自己觉得幸福就行，用不着向别人证明什么。不要光顾着看别人，走错了自己脚下的路。
8、记得那些大雨中为你撑伞的人，帮你挡住外来之物的人，黑暗中抱紧你的人，逗你笑的人，陪你彻夜聊天的人，坐车看望你的人，陪你哭过的人，在医院陪你的人，总以你为重的人，带着你四处游荡的人，说想念你的人。是这些人组成你生命中点滴的温暖，是这些温暖使你远离阴霾，是这些温暖使你成为善良的人。
9、命运不是放弃，而是努力。命运不是运气，而是选择。命运不是等待，而是把握。命运不是名词，而是动词。要改变命运，先改变观念。决定今天的不是今天，而是昨天对人生的态度。决定明天的不是明天，而是今天对事业的作为。我们的今天由过去决定，我们的明天由今天决定。
10、看起来幸福的人，心里也有难言的苦。时常微笑的人，心里也有无声的泪。炫耀生活的人，可能远没表面那么风光。一个人的幸福，只有自己懂得生活的快乐。所以，不要跟自己过不去，不要纠结于别人的评说，照自己舒服的感觉生活。幸福如人饮水，冷暖自知，你的幸福，不在别人眼里，而在自己心里。
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