《宋词里有苏轼》
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1、止禅是无法灭除苦恼的。
2、请你们在听我说话的这个当下，要用觉-定-慧来听，时时刻刻反照你自己，这样你才不会变成一个忘了自己或没有觉性的人。
3、正念：即忆念不失*，也就是在做或想任何事情之前，要有觉知地知道它。
4、忙，才能促进心灵的健康;
5、一个人在他身行、口说、心思的当下就得到了，佛陀教导我们只要关注当下而不要回到过去或去到未来。
6、中道心如同砝码，可以让我们平衡而不致太过生气或贪婪，那是能轻易毁掉一个人的。
7、唯有慈悲，能结善缘转逆境，成事业度众生。
8、第三种由因缘和合生起的苦，却是第一圣谛中最重要、最具哲理的一面。
9、老大要能爱护弱小，老二要能尊重前辈。佛光菜根谭禅语20句（一）
10、涅槃是烦恼的止灭，是平常心。
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