《水调歌头上古八千岁》
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1、通过专注呼吸来使内心平静的方法，叫做入出息念。
2、人们必须体验过痛苦，才能体会到生的快乐。
3、修行，首先要把欲望舍掉;没有欲望，就没有轮回，这一生当中就能心境一如。
4、学佛就是要善加化解烦恼。
5、不带执著的爱，是唯一不夹杂恐惧的爱，这种爱才是清净的。带有执著的爱是枷锁，蕴藏了情绪的狂浪，往往制造一种看不见的铁链。
6、心是内，境是外面，心境一如，心地决定清净，没有挂碍，这是真正的解脱、真实的自在!
7、修行，首先要把欲望舍掉;没有欲望，就没有轮回，这一生当中就能心境一如。
8、成功与失败不是绝对的，当遇到失败时，却往往也是成功的转机。
9、“爱”最伟大之处，就是打开了人生的视窗。
10、人生于世，唯有真心实践，才能舍出烦恼，才能转化心灵，当下即能享有生命的喜悦，并迈向璀璨美好的人生。
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