《班超诗词》
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1、当我们觉得自己很苦的时候，内心里一片黑暗，充满了愤懑、嗔怒、仇恨、妒忌等种种恶念，如山雨欲来，黑云压境，亦如狂风骤至，翻江倒海，暴力充塞胸腹，撕裂肝肠……苦极时只看成一切的末日，了无生趣。慧律法师禅语100句(21)
2、要防护人不受愚昧影响的最后办法，便是把全世界填满了愚人。
3、只要你觉得对的事，就去做—反正你做了有人批评，不做也会有人批评。
4、16. 无论你做什么，持续你的正念。
5、72. 若离心念，忘情去执，知见不生，则无一切境界之相。
6、向别人倾诉就是排泄心灵的垃圾，虽然一时可以缓解心中的郁闷，但终究逃不出扬汤止沸的轮回。
7、32. 在每一个姿势里保持正念。
8、40. 你做每件事情，都必须清楚、醒觉地去做，当你了解透彻，便不再有任何的必要去忍耐或强制自己了。
9、84. 无求，即心不生;无着，即心不灭。不生不灭，即是佛。
10、71. 于衣、食、住、香、味、触、法中不起贪念。
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