《浣溪沙 宋代 周邦彦》
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1、憎恨别人对自己是一种很大的损失。
2、人生不仅是去与烦恼握手言和，更要去认识烦恼的虚幻，烦恼何曾来自外境，从来都是自心的产物。能包容，天下哪有对峙;能宽阔，世间何来怨愆。所有的负面情绪，从来都不是埋怨生活的借口，恰恰需要的是自我的自省和自控。
3、不宽恕众生，不原谅众生，是苦了你自己。
4、如果一个人没有苦难的感受，就不容易对他人给予同情。你要学救苦救难的精神，就得先受苦受难。
5、认为自己没有问题，即是最大的问题。认为自己没有疏漏，即是最大的疏漏。当我们用一个手指指向别人的时候，必定有四个手指是对着自己的。谨记：万事先管好自己，多观察自己，降伏自心，改造自我，比什么都要紧。禅语感悟人生的句子
6、沈默是毁谤最好的答覆。
7、打开幸福之门有四把钥匙：口中有德，目中有人，心中有爱，行中有善。
8、知道感恩，同做一件好事一样伟大。
9、、这个世界本来就是痛苦的，没有例外的。
10、弟子问达摩：“如何才能变成一个自己愉快、也带给别人快乐的人?”达摩笑答：有四种境界，你可体会其中妙趣。首先，要把自己当成别人，此是“无我”;再之，要把别人当成自己，这是“慈悲”;而后，要把别人当成别人，此是“智慧”;最后，要把自己当成自己，这是“自在”。
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